帰宅してご飯食べてプランクして陸トレ。軽くアップして100mほどのダッシュ×5 仕事でやらかして悶々としたのが少し吹き飛んだ。最近少しずつ運動し始めてるけど、全くレースとか走れるようになれる気がしない。世の中の社会人レーサーの人達はどんなモチベー…